Ashwagandha, también conocido como ginseng indio, es una planta que ayuda a reducir el estrés y la tensión mental, promoviendo el bienestar físico y mental. Además, mejora la memoria y se recomienda tomarla por la noche para obtener mejores resultados.
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Polvo de Aswhagandha (Withania somnifera) 1% orgánico de la IndiaPolvo de Aswhagandha (Withania somnifera) 100% orgánico de la India
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Mezcle 5 g o la porción que desee en 7-1 ml de agua sin hervir o mezcle 5 g en 2 ml de bebida de leche, soja o arroz. Beber frío o caliente.
También se puede usar en batidos, jugos y como café con leche.
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